Capcanele dietelor
Fă click pe stele pentru a vota
Laura Ene Laura Ene
Disponibil în stoc ISBN: 9786065875173
Cel mai bun preț
36,90 lei
33,21 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
Despre carte
Transformă-ți abordarea față de alimentație și stilul de viață cu această carte esențială pentru oricine își dorește echilibru și sănătate durabilă.
Capcanele dietelor te ghidează spre o perspectivă diferită asupra nutritiei, punând accent pe crearea de obiceiuri sănătoase și pline de savoare, nu pe restricții drastice.
Învață cum să faci pace cu propriul corp și cu emoțiile tale, eliberându-te de frustrare și foame, și descoperă modalități inteligente de a-ți satisface poftele fără vinovăție.
- Un ghid practic pentru înțelepciunea alimentației pe termen lung
- Strategii pentru a-ți menține energia și vitalitatea
- Secrete pentru a evita capcanele dietei și a-ți păstra rezultatele
Nu mai pierde timp și energie în diete care te epuizează și te dezamăgesc. Alege un stil de viață sustenabil, plin de culoare și gust, și fii stăpân pe propria ta sănătate!
