Ce sa faci cand esti speriat & ingrijorat. Un ghid pentru copii

Întâmpină cu încredere momentele de teamă și îngrijorare cu ajutorul acestui ghid esențial pentru copii. Cartea oferă 10 strategii eficiente pentru a te simți mai în siguranță, mai puternic și mai calm în orice situație.

În paginile sale, vei găsi informații clare despre fobii, anxietate constantă, atacuri de panică și alte provocări pe care le poți întâlni.

De asemenea, vei descoperi cum să ceri ajutorul de la specialiști, atunci când situația o cere, și vei primi sfaturi utile pentru părinți, pentru a putea discuta și înțelege mai bine ce trăiești.

• Instrucțiuni simple și practice
• Sprijin pentru a-ți recăpăta liniștea interioară
• Resurse pentru a te simți mai puternic în fața fricii