
De la trauma la vindecare. 8 strategii practice pentru redobandirea controlului si a starii de siguranta. Jurnal de lucru
1 ofertă din alte librării
Despre carte
Îmbarcă-te într-o călătorie de redescoperire și vindecare cu De la trauma la vindecare, o carte esențială pentru oricine dorește să își recâștige echilibrul interior și sentimentul de siguranță.
Scrisă de autori renumiți, Anacaona Mindrila-Sonetto, Babette Rothschild și Vanessa Bear, această lucrare oferă 8 strategii practice și eficiente, menite să te ajute să depășești traumele și să îți recapeți controlul asupra vieții tale.
- Tehnici clare și ușor de aplicat în viața de zi cu zi
- Exerciții de reflecție pentru aprofundare și înțelegere
- Ghid pentru construirea unei stări de siguranță și stabilitate
Adaugă această carte în biblioteca ta și începe transformarea personală chiar astăzi!
