
Mindfulness pentru copii: 50 de exercitii de constientizare
Despre carte
Transforma fiecare zi într-o aventură a calmului și conștientizării pentru cei mici!
Cu cele 50 de exerciții de mindfulness adaptate pentru copiii de peste 4 ani, această carte devine partenerul perfect pentru dezvoltarea empatiei, gestionarea emoțiilor și îmbunătățirea concentrării. Jocurile ilustrate și activitățile simple sunt create pentru a aduce bucurie și liniște în rutina zilnică, de la momentul de dimineață până seara târziu.
Incluse în pachet, 50 de jetoane și un pliant de 4 pagini oferă sfaturi utile pentru adaptarea exercițiilor la diverse niveluri de abilitate, asigurând o experiență plină de învățare și distracție pentru întreaga familie.






